«Все болезни от нервов, только одна от удовольствия» — кто не знает этой фразы?
Оказывается, она (болезнь эта) тоже от нервов.
Давным–давно проводили нехорошие исследования – заражали сифилисом. И что Вы думаете? – не все заболевали!
А почему? Да потому, что кроме внешнего агента (в данном случае микроорганизма) и его повреждающей активности, имеет значение состояние человека, точнее состояние его иммунной, нервной и эндокринной систем. Если организм слабый – любая мелочь цепляется, а если сильный – всё ни по чем!
Стресс истощает организм, прежде всего ударяя по нервной системе, по головному мозгу. Именно ОН (головной мозг) определяет, как отнестись к тому или иному событию – как к стрессу или как к забавному инциденту. И ОН решает какие команды дать внутренним органам, например, активировать симпатическую или парасимпатическую систему.
И если для человека (его головного мозга) ситуация является стрессом – все системы организма переходят в режим войны: в кровь выбрасываются адреналин и кортизол. Зачем? Для того, чтобы адаптироваться, приспособится, быстро разрешить ситуацию. Концентрация этих веществ в крови резко повышается, а затем должна упасть практически до нуля. Если же этого не происходит, то защитники переходят в агрессоры и повреждают внутренние органы.
В итоге мы получаем:
- Невроз – глаз дергается, тревожно на душе.
- Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки
- Артериальная гипертензия – поднимается давление выше 130/90 мм рт.ст. (согласно последним рекомендациям)
- Ишемическая болезнь сердца – сердце покалывает, в груди давит, особенно может возникать при физической нагрузке
- Инфекции и воспаления
- Сахарный диабет
- Ожирение – индекс массы тела более 25 – громкий звоночек!
- Бронхиальная астма – ощущение нехватки воздуха
- Онкология
- Ревматоидный артрит
И это не весь перечень болезней, запускаемых стрессом. Их еще называют стресс-индуцированными заболеваниями, т.е. возникающими и провоцируемыми стрессом (его, кстати, можно измерить). Это только вершина айсберга.
