Во время неожиданного (острого) стресса кашля не бывает!
Почему?
Организм готов отразить атаку бегством 🏃🏃 или 💪 нападением. Вырабатываются вещества, улучшающие кровоток в мышцах, сердце, лёгких. Сердце бьётся чаще и сильнее, дыхание глубже.
Всё это благодаря адреналину, норадреналину и глюкокортикостероидам (кортизол, кортизон). Кстати, последние (глюкокортикостероиды):
🔹вырабатываются из холестерина, как и половые гормоны (а вокруг только и разговоров — холестерин вредно! Ан нет, нужная штука).
🔹расширяют бронхи.
🔹уменьшают воспаление 🔥 и аллергию.
Кашель может возникнуть тогда, когда этих гормонов мало — развивается надпочечниковое истощение (синдром адренал фатик).
В результате в организме процветает🔥 воспаление (в любом месте), ⚖ дисбаланс половых гормонов и гормонов щитовидной железы.
Как заработать надпочечниковое истощение — стрессовать 😤😫😥😣😨😭😱😵😦😬☠ часто и долго.
Кстати, для организма воспаление 🔥, аллергия, инфекция — это стресс.
И круг ⭕ замкнулся: длительный стресс — истощение надпочечников — воспаление (пишем в уме — стресс) — ещё большее истощение надпочечников.
В результате:
▶слабость,
▶раздражительность,
▶недовольство собой и окружающими,
▶мало сил,
▶ничего не хочется,
▶быстро устаёте,
▶плохой сон ночью,
▶сонливость днём,
▶плохая память (забывчивость),
▶трудно восстанавливаться после нагрузок,
▶выздоровление идёт медленно и т.д.
Ну и как с этим быть радостным, 😀😍💃 успешным и счастливым?
Ваши надпочечники работают отлично? Знаете домашние тесты определения качества их работы?
